Liên Hệ

x

Xin vui lòng điền số điện thoại của bạn.
Chúng tôi gọi lại cho bạn sớm

Hói đầu là gì? Nguyên nhân và giải pháp.

Để phòng tránh tình trạng hói đầu thì trước tiên bạn phải nắm rõ được hói đầu là gì, tại sao lại có hiện tượng hói đầu? Từ đó đưa ra những giải pháp và cách thức tốt nhất cho bạn.

Hói đầu chính là hiện tượng tóc rụng nhiều và không mọc lại, để lộ ra những mảng trống trên da đầu, trơn lỳ và không thấy lỗ chân lông. Tình trạng này có thể xảy ra cả ở nam và nữ nhưng chủ yếu xảy ra ở nam. Độ tuổi thường thấy có hiện tượng này là 40 tuổi nhưng hiện nay đang có xu hướng trẻ hóa. Các thanh niên tuổi 20 – 25 vẫn có nguy cơ bị hói đầu.

Hói đầu không tự nhiên xảy ra mà đi theo quá trình. Quá trình nay có thể kéo dài trong vài tháng hay thậm trí vài thập kỷ và có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này. Sau đây là 5 nguyên nhân chính dẫn tới rụng tóc, hói đầu.

Nguyên nhân gây rụng tóc, hói đầu

  1. Hói đầu do di truyền:

Đây là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng này ở Việt Nam. Thống kê cho thấy 90% nam giới hói đầu là do di truyền. Vì vậy, nếu có người thân bị hói, bạn cũng có nguy cơ bị hói rất cao. Tùy thuộc vào tiền sử bệnh của người thân mà biểu hiện chứng hói đầu có thể tới muộn hoặc sớm. Đây cũng chính là lý do vì sao có người rụng tóc ở tuổi 40-50 còn có người lại rụng tóc ngay từ lúc thanh niên 20-25 tuổi.

  1. Do căng thẳng mệt mỏi

Hoạt động trong môi trường căng thẳng mệt mỏi sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới chân tóc của bạn. Làm thay đổi chu kỳ phát triển của tóc khiến lượng tóc rụng đi nhiều hơn hẳn so với lượng tóc mọc thêm.

  1. Hóa chất làm tóc

Lạm dụng tạo kiểu quá nhiều ( uốn, hấp, làm xoăn...) hoặc sử dụng thuốc nhuộm, dầu gội, kem dưỡng tóc không phù hợp, kém chất lượng cũng ảnh hưởng lớn tới chất lượng tóc và dễ gây tổn thương da đầu của bạn.

  1. Lạm dụng chất kích thích

Thuốc là, rượu, bia và các đồ uống có chất kích thích khách như trà và cafe cũng gây ảnh hưởng tới nồng độ nội tiết tố. Sử dụng chúng trong thời gian dài và không kiểm soát sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và cấu trúc tóc của bạn.

  1. Mất cân bằng dinh dưỡng

Quá trình mất cân bằng dinh dưỡing diễn ra trong thời gian dài do thói quen và sinh hoạt hàng ngày không điều độ của bạn. Việc thiếu các chất như  vitamin A , vitamin E, vitamin D, kẽm, selen... sẽ suy giảm sức khỏe.

Cải thiện ngoại hình với tình trạng hói đầu.

Ngày nay, với khoa học tiến bộ và hiện đại chúng ta đã có trong tay không chỉ một mà cả chục cách để khắc phục tình trạng hói đầu. Hiệu quả hay không còn tùy vào cách bạn chọn và tình trạng của bạn nặng tới đâu. Hãy cùng tham khảo và tìm hiểu các cách cải thiện sau đây nhé.

  1. Ăn uống đủ chất và tập thể dục thường xuyên

Phương pháp này không những cải thiện được tình hình rụng tóc của bạn mà còn nâng cao sức khỏe cho bạn từ sâu bên trong. “Cái răng cái tóc là góc con người” khi cơ thể của bạn khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất bạn sẽ cải thiện được cả ngoài hình của mình rất nhiều đấy. Cách này vô cùng hiệu quả nhưng cần thực hiện xuyên suốt và lâu dài nên hãy kiên nhẫn nhé các quý ông.

  1. Tránh xa chất kích thích

Như đã nêu ở trên, chất kích thích chính là kẻ thù của tóc cũng như sức khỏe của bạn. Tránh xa chúng ngay khi bạn có cơ hội. Đừng để những dễ dãi của bạn thân hiện tại ảnh hưởng tới sức khỏe và ngoại hình của bạn.

  1. Mát-xa da đầu

Hình thức này cũng giúp bạn giải tỏa được phần nào căng thẳng. Chỉ với 4 phút mát-xa  mỗi ngày, các mạch máu tại da đầu của bạn sẽ được kích thích và lưu thông dễ hơn. Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng tóc của bạn.

  1. Cấy tóc

Phương pháp này tôi không khuyến khích các bạn sử dụng do sẽ đụng tới dao kéo và chỉ thực sự nên dùng tới khi bạn đã cùng cực của tuyệt vọng với mọc tóc. Cách này cũng sẽ tốn kém của bạn một khoảng tiền không nhỏ nhưng mang lại cải thiện rõ ràng về ngoại hình. Nếu có ý định cấy tóc hãy tìm hiểu kỹ càng và chọn cho mình trung tâm thẩm mỹ uy tín nhé.

  1. Sử dụng tóc giả, tóc thẩm mỹ

Phương pháp này cũng có ưu điểm y hệt với cấy tóc. Bạn sẽ có những mái tóc tự nhiên nhất cũng như thỏa sức sáng tạo với kiểu tóc mà bạn muốn lựa chọn. Tuy nhiên cũng có cách chăm sóc tóc thẩm mỹ riêng biệt nên hãy xin tư vấn và tìm hiểu một cách kỹ càng trước khi sử dụng sản phẩm nhé.

Trên đây là tổng hợp những nguyên nhân và giải pháp gần gũi nhất về triệu chứng rụng tóc hói đầu. Mong rằng các bạn sẽ có cho mình những thay đổi sớm nhất để lấy lại vẻ thanh xuân cũng như sự tin trong chính con người bạn.

Viết đánh giá

Họ và tên:

Đánh giá của bạn:

Lưu ý: Không hỗ trợ HTML!
Bình chọn: